ScreenRest en una aplicación sencilla y fácil de usar que le recuerda que tome descansos regulares de su computadora. La utilización de ScreenRest le da un control completo de cuán seguido y por cuánto tiempo usted desea descansar. Usted tiene la opción de que se le recuerde tomar descansos a intervalos prefijados, o hacer que el programa monitoree la utilización del teclado y el ratón para determinar cuándo es mejor para usted descansar.
Cuando es momento de tomar un descanso, ScreenRest mostrará un mensaje recordatorio en su pantalla. El mensaje le informará de qué tipo de descanso debería usted tomar (una pausa de descanso o un microdescanso), como así también la duración de su descanso. La presencia de la opción de cancelar o demorar sus descansos puede ser especificada en la configuración de las preferencias. Una vez que ha comenzado su descanso, ScreenRest mantendrá el diálogo activo, cronometrando el tiempo para estar seguro de que usted toma todo el tiempo estipulado para su descanso. Esto ayuda a asegurar que usted obtenga los beneficios de tomar descansos regulares de su computadora.
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